ottobre 21, 2017
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EVENTI SPORT
È scomparsa all’età di 94 anni una delle maratonete più longeve, Harriette Thompson. Ha scoperto la corsa ultrasettantenne, diventando subito una runner ...
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CONSIGLIATI TRAINING
Incrementare la propria velocità è il primo desiderio di qualunque neofita della corsa: vediamo in che modo farlo attraverso un corretto allenamento ...
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CONSIGLIATI STYLE
Una corsa più stabile e fluida: è ciò che garantiscono le nuove Brooks Ghost 10, rinnovate nell’estetica e nella tecnologia per soddisfare tutti i runner ...
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SPORT TRIATHLON
Da affermato professionista nel ciclismo a triatleta nel giro di pochi mesi: è la svolta di Andrew Talansky, che affianca alla bici la corsa e il nuoto ...
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CONSIGLIATI STYLE
Le nuove Brooks Levitate possono essere definite calzature “energetiche”: grazie ad elasticità e reattività, infatti, non disperdono l’energia della corsa ...
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EVENTI SPORT
Il running si è confermato in prima linea nella lotta contro il tumore al seno: la Avon Running 2017 è stata un grande successo all’insegna dello sport ...
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CONSIGLIATI TRAINING
A seconda del tipo di lavoro che si svolge e degli obiettivi da raggiungere, cambia la tipologia di ripetute da effettuare: vediamo in che modo nel dettaglio ...
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CONSIGLIATI TRAINING
In molti sport – e fra questi anche la corsa – avere la cadenza giusta è di fondamentale importanza per esprimersi al meglio: in che modo la si ...
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EVENTI SPORT
Ai campionati italiani di mezza maratona trionfa Yassine Rachik, che fa anche registrare il suo record personale. Tra le donne vittoria di Sara Brogiato ...
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CONSIGLIATI NUTRIZIONE
La frutta essiccata può essere davvero un ottimo spuntino, salutare e gustoso: vediamo quali sono i frutti essiccati che si rivelano più utili per un runner ...
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CONSIGLIATI TRAINING
Per migliorare nel running non sempre è necessario macinare molti chilometri negli allenamenti: è possibile farlo anche correndo meno. Scopriamo in che modo ...
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EVENTI TRIATHLON
Lo scorso 24 settembre a causa delle avverse condizioni meteo venne annullato l’Elbaman Triathlon: ora gli iscritti hanno una nuova possibilità di correre ...
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EVENTI SPORT
Vincere al debutto è roba da predestinati: è quello che è accaduto alla mezza maratona di Treviso a Pietro Riva, a soli 20 anni stella nascente del running ...
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EVENTI SPORT
È in programma a Milano il prossimo 12 novembre la maratona a staffette, corsa nata in Giappone e che da qualche anno si sta affermando pure in Italia ...
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EVENTI SPORT
All’appello mancano ancora diverse gare, tuttavia è già possibile trarre qualche informazione interessante dai numeri relativi alla maratona per l’anno 2017 ...
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STYLE
White Mountaineering NMD_R2 e Stan Smith Boost: due modelli classici realizzati da Adidas rivisitati in chiave moderna con uno sguardo rivolto al futuro ...
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CONSIGLIATI WELLNESS
Lo stato d’animo e quello mentale hanno un’incidenza decisiva sulla corsa: ecco perché per correre – e allenarsi – bene servono serenità e buon umore ...
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EVENTI SPORT
Successo a sorpresa nella maratona di Chicago, vinta da un atleta americano: si tratta di Galen Rupp, che nel suo palmares può vantare due medaglie olimpiche ...
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EVENTI SPORT
Il 22 ottobre a Milano la corsa si schiera contro il tumore al seno: è infatti in programma la “Pink Parade”, il cui ricavato sarà destinato alla ricerca ...
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CONSIGLIATI NUTRIZIONE
Una colazione a base di waffle vegani è leggera e gustosa allo stesso tempo, perfetta per dare inizio alla giornata: vediamo insieme in che modo prepararli ...
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