luglio 27, 2017
SPORT

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RUNNING SPORT

L’esperimento voluto da Nike oltre due mesi fa ha acceso il dibattito fra gli appassionati: si può scendere al di sotto del muro delle 2 ore nella maratona? ...
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Fonte immagine: http://thatsnotfood.com/5-strength-training-exercises-for-runners/
RUNNING SPORT

La corsa offre la possibilità di fissare, e raggiungere, molteplici obiettivi, in una continua sfida con se stessi: ecco come fare per riuscire nell’intento ...
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RUNNING SPORT

I posti migliori dove correre ad Amsterdam: dal Vondelpark al River Amstel, passando per il Westerpark, ecco dove si trovano i paradisi dei runners. ...
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RUNNING SPORT

La corsa non ha davvero più segreti per noi? Mi dispiace deluderti, ma questo sport affascinante nasconde ancora dei lati che nemmeno i corridori più esperti conoscono. Ecco quali sono. ...
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RUNNING SPORT

Le persone che amano correre conoscono le tre grandi categorie di corridori: il runner amatore, quello agonista e il jogger. Non sai a qualche categoria appartieni? Scoprilo leggendo questa guida. ...
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SPORT TRAIL

Conosciamo da vicino una disciplina che sta trovando sempre più appassionati anche in Italia: ecco di cosa si tratta e quali benefici comporta. ...
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RUNNING SPORT

Il running per i bambini è anzitutto divertimento: vediamo come rendere il loro allenamento il più confortevole possibile. ...
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SPORT WELLNESS

Vi siete mai chiesti quante calorie consumiamo durante il running? Questo dato dipende da differenti fattori, tuttavia è possibile calcolarle attraverso delle semplici formule. ...
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SPORT TRIATHLON

Negli allenamenti che comportano movimenti obbligati e ripetitivi, come nel caso del ciclismo, i rischi di lesioni di una certa entità dipendono molto anche dalla postura. Ecco a quali rischi ci si espone se la si trascura. ...
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SPORT TRAIL

Il trail running va oltre il semplice esercizio fisico poiché è capace di allenare tanto il corpo quanto la mente. Ecco gli aspetti positivi di questo incredibile “mental training”. ...
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EVENTI SPORT

Nel mese di luglio, nella splendida location di Vetan, si svolgerà un importante stage dedicato alla motivazione, al benessere psicofisico e allo sport. ...
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RUNNING SPORT

Stando ai risultati di una ricerca apparsa su Glucosamine.com, la corsa è oramai uno degli sport più praticati nel nostro Paese. ...
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Fonte immagine: http://www.sportnews.eu/2017/04/02/maratona-di-milano-2017-trionfo-kenia-vincono-koech-e-chepkoech/
EVENTI SPORT

Sono stati tanti i primati battuti durante la 17esima edizione della Milano Marathon, sia a livello di presenze che di performance: eccoli nel dettaglio ...
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Fonte immagine: http://www.triathlete.com/2015/03/news/frodeno-jackson-grab-second-70-3-california-titles_114196
SPORT TRIATHLON

Oro olimpico a Pechino, due volte vincitore dell’Ironman di Kona, Jan Frodeno può essere considerato il re del triathlon e fra poche settimane sarà in Italia ...
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Valmalenco Freestyle
EVENTI SPORT

Telemark, sci alpinismo, cultura e tanto sport all’aria aperta in Valtellina Sondrio, 23 marzo 2017. Arriva la primavera e il territorio tra Sondrio e Valmalenco fiorisce, come sempre, di eventi da gustare all’interno degli scenari mozzafiato della montagna ...
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Fonte immagine: http://blogs.ft.com/photo-diary/tag/parkour/
RUNNING SPORT VIDEO

Nato come una sorta di gioco urbano, il parkour in pochi anni è diventato una disciplina e ora viene riconosciuto dalla Gran Bretagna come sport ufficiale ...
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Fonte immagine: http://www.runnersworld.com/masters/ed-whitlock-85-is-not-satisfied-with-his-latest-world-record
RUNNING SPORT

I suoi primati di longevità avevano stupito e fatto parlare tutto il mondo: per questo la scomparsa di Ed Whitlock è stata accompagnata da grande commozione ...
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RUNNING SPORT

Uno sport semplice ma allo stesso tempo complesso, una sfida contro gli altri ma in primis contro i propri limiti. La bellezza senza confini della corsa. ...
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RUNNING SPORT

Andy Grant è un ex marine a cui la vita ha tolto parecchio, ma la forza di volontà lo ha spinto laddove nessuno era mai arrivato prima: ecco la sua storia ...
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