I percorsi Trail più pericolosi d’Italia
Un percorso di Trail è molto differente rispetto a quello classico su asfalto e richiede una preparazione fisica del tutto particolare. Si caratterizza per una costante alternanza di salite e discese su terreni piuttosto dissestati. Anche in Italia esistono...
Diecimila Città di Bergamo & Highlander Run
Scatta il conto alla rovescia in vista di sabato 6 giugno; spettacolo assicurato sul Sentierone. I Runners Bergamo guidano la macchina organizzativa.
Bergamo, venerdì 29 maggio - Sono state presentate questa sera, nella cornice del Quadriportico del Sentierone a Bergamo,...
Trail Running con i campioni Dynafit e arrampicata con gli atleti Wild Country: Ad...
Ha aperto ad Arco, città simbolo per tutti gli appassionati degli sport ad alta quota, il primo negozio al mondo interamente dedicato ai prodotti Dynafit e Wild Country. Per festeggiare il nuovo punto vendita sabato 23 maggio andrà in...
A fine giugno torna il Rally Estivo Valtartano con nuovo percorso
Uno degli appuntamenti più interessanti per gli appassionati di Trail Running si rinnova. Il Rally Estivo Valtartano si terrà il prossimo 21 giugno e sarà un evento di grande rilevanza per tutti coloro che desiderano vivere una competizione di...
I° Trail MezzaLuna dell’Acqua di Allumiere
Tra un mese verrà organizzata la manifestazione del trail MezzaLuna dell'Acqua di Allumiere: ecco tutti i dettagli sulla prima edizione di quest'evento.
Ventotto dicembre 2014: in questa data si svolgerà, ad Allumiere, in provincia di Roma, un particolare evento che...
Corso istruttori Trail Running, iscrizioni aperte!
Sono ancora aperte per pochi posti, le iscrizioni per accedere al percorso formativo per diventare Istruttori Tecnici di Trailrunning, terzo ciclo formativo per questa nuova figura nel panorama dell’outdoor.
Riconosciuto dallo CSEN Outdoor, parte il terzo ciclo formativo promosso dall’Associazione...
L’Italia vince il Campionato Mondiale di Corsa in Montagna
Ai Campionati Mondiali di Corsa in Montagna 2015 l'Italia è diventata Campione del Mondo a Squadre.
La gara, svoltasi sabato 19 settembre nel villaggio di Betws Y Coed, nel Galles nord-occidentale, ha visto sul podio un eccezionale Bernard Dematteis, argento...
Winter Trail Santa Caterina Valfurva: buona la prima!
Vittorie per Emanuele Manzi e l’inglese Emelie Collinge
E’ stata una prima edizione baciata dal sole quella del Winter Trail Santa Caterina Valfurva, sia dal punto di vista meteorologico sia da quello di partecipazione. Ben 350 i concorrenti al via...
Nel Trail Blanc di Serre Chevalier ottime prove degli italiani
A Serre Chevalier, nella parte transalpina delle mitiche valli olimpiche dei giochi invernali di Torino 2006 , la scorsa domenica , si è svolto il classico appuntamento del Trail Blanc su 2 percorsi, uno lungo da 29 km +...
Di corsa sulla Via Francigena in Toscana
Mandala Trail organizza dal 8 al 13 settembre 2015 uno stage di trail-running in Toscana lungo la Via Francigena dedicato agli appassionati della corsa in natura che vogliono migliorare la propria preparazione.
Dolci colline, strade bianche e piccoli borgi accompagneranno...
Millet Sicily Volcano Trail: confermata la gara dal 26 aprile al 3 maggio
Anche per il 2015, l’ASD Mandala Trail rinnova l’appuntamento primaverile con l’11° edizione della Millet Sicily Volcano Trail, in collaborazione con il brand partner storico Millet.
Dal 26 aprile al 3 maggio gli atleti si sfideranno su uno dei percorsi...
Valtellina Wine Trail dal 7 al 9 novembre
Tra atleti di punta e ben oltre 1000 appassionati, al via anche tutti i Sindaci dei Comuni interessati, chiamati a percorrere, a staffetta, il tratto di gara disegnato all’interno dei propri confini istituzionali.....
La pioggia di queste ore complica un...
Colmen Trail: l’azzurra di corsa in montagna Elisa Sortini ci presenta la gara di...
A poco meno di un mese dalla terza edizione del Colmen Trail, in programma domenica 12 aprile, la vincitrice 2014 e azzurra di corsa in montagna Elisa Sortini ci svela i segreti della kermesse podistica disegnata sulla “montagna magica”...
Salomon Trail Tour Italia 2015: nuovo percorso programmato a Milano
Per Expo nuovo percorso da 30 km e un 15 km non competitiva. La tecnologia Salomon al servizio di chi corre in città...
E’ in programma domenica 20 settembre la quinta edizione di SALOMON CITY TRAIL MILANO, il primo trail...
Transcivetta Karpos 2015 di Alleghe (BL)
La classicissima a coppie della corsa in montagna si svolgerà domenica 19 luglio. Novità: prova competitiva e non competitiva.
La Transcivetta Karpos 2015, che si svolgerà domenica 19 luglio sul tradizionale tracciato da Listolade ai Piani di Pezzè di Alleghe...
Campaccio: Lalli e Meucci sul podio, bene anche la Gaggi
6 gennaio 2015 – Il già campione europeo di campestre Andrea Lalli (Fiamme Gialle) e l’oro continentale di maratona Daniele Meucci (Esercito) tingono d’azzurro il podio del 58° Campaccio Cross Country, vinto oggi a San Giorgio su Legnano (MI) dallo...
AK RACE VEST 2.0: Progettato dal campione Anton Krupicka
Progettato dal campione del minimalismo Anton Krupicka, e vincitore del premio “2014 Gear of the Year” dalla rivista americana Trail Runner Magazine, la AK Race Vest 2.0 vi offre tutto il necessario e niente di più. Tessuti innovativi e...
Discesisti si nasce o si diventa?
La corsa podistica in discesa presenta determinate caratteristiche che il corridore del cielo deve saper integrare e assuefare per gestire e migliorare le proprie capacità tecniche.
In sintesi potremmo dire che il segreto di correre bene in discesa si basa...
RunningMania si presenta
Ecco le nostre sezioni:
1. RUNNING: Daniele Meucci, italiano, è il runner campione europeo vincitore della maratona di 10 km svoltasi a Zurigo, nell'agosto del 2014. Il Running è uno sport agonistico individuale che richiede una costante preparazione fisica e...
NOTIZIE POPOLARI
La frequenza cardiaca ottimale per bruciare i grassi
Quando ci si affida allo sport per dimagrire, è bene sapere che il valore della frequenza cardiaca è fondamentale per bruciare i grassi. Qual...
