Gli store più ricercati dai runners

Per i runners, l'abbigliamento e altri articoli sono indispensabili: ecco quali sono gli store dove questi atleti preferiscono effettuare i propri acquisti. Sono diversi gli store, online e non, che permettono ai runners di poter trovare scarpe e abbigliamento, nonché...

I percorsi Trail più pericolosi d’Italia

Un percorso di Trail è molto differente rispetto a quello classico su asfalto e richiede una preparazione fisica del tutto particolare. Si caratterizza per una costante alternanza di salite e discese su terreni piuttosto dissestati. Anche in Italia esistono...

Alimentazione biologica troppo cara? Ecco la soluzione…

Da recenti sondaggi e numerose ricerche di mercato è emerso che le abitudini alimentari degli italiani si sono notevolmente modificate negli ultimi anni. I dati raccolti parlano non solo di un aumento dei vegani e vegetariani (Jovanotti, Natalie Portman...

La palestra è utile per potenziare la mia corsa?

Quando arriva l'inverno è molto difficile riuscire a seguire il piano di allenamento, ma con la palestra si può restare in forma per potenziare e migliorare la corsa. Gli esercizi da eseguire saranno mirati a sviluppare il busto e le...

I° Trail MezzaLuna dell’Acqua di Allumiere

Tra un mese verrà organizzata la manifestazione del trail MezzaLuna dell'Acqua di Allumiere: ecco tutti i dettagli sulla prima edizione di quest'evento. Ventotto dicembre 2014: in questa data si svolgerà, ad Allumiere, in provincia di Roma, un particolare evento che...

Schwazer ha consegnato i nomi di chi andava dal Dottor Ferrari

Dopo un'attesa durata all'incirca due anni e mezzo, Alex Schwazer avrebbe consegnato la lista di atleti che si sarebbero rivolti a Michele Ferrari, il medico inibito nel 1999 dal Coni. Proprio per tale ragione, soltanto i contatti con il...

Triathlon: i prossimi appuntamenti in Italia

Ecco la lista dei prossimi eventi che si svolgeranno in Italia e che riguardano il triathlon, sport che in Italia sta riuscendo ad avere un grandissimo successo. Saranno ben quattro gli eventi che si svolgeranno, nel corso dei prossimi mesi,...

I runners vegani sono più forti?

I runners vegani sono più forti di quelli onnivori? Questo quesito avrà sicuramente arrovellato la mente degli amanti e praticanti di questa categoria sportiva, ma la risposta sicuramente è stata molto vaga. Ecco qualche chiarimento in merito a questo dubbio. I...