Il mondo del Triathlon in lutto per Jackie Fairweather

Come un fulmine a ciel sereno è arrivata dall’Australia la notizia della scomparsa di Jackie Fairweather, più conosciuta con il suo cognome da nubile, Gallagher, stella del triathlon mondiale sino agli inizi del nuovo millennio. Nel suo fantastico curriculum diverse...

I litigi familiari fanno male anche alla linea!

Conflitti coniugali e una storia di depressione possono costituire una miscela piuttosto pericolosa per la linea e per la salute. Difatti, in presenza di entrambi gli elementi, il rischio di andare incontro a obesità, malattie cardiovascolari o diabete diventa...

Capodanno 2015 di corsa in Sicilia con il “Biorace”

Appuntamento per il  Capodanno 2015 di “corsa” con il BIORACE Grand Prix in programma la Maratonina a Tappe Trofeo Playa Hotel Club. Patti (Me). Le prossime festività di fine anno avranno un appuntamento podistico da non perdere per la bellezza...

Lo scorso week-end Trail delle “Terre di Mezzo”, i vincitori!

Domenica 2 novembre si è corso a Daverio in provincia di Varese il 5° Trail delle Terre di Mezzo, ultima prova del circuito delle Prealpi Varesine organizzato dai Runners di Valbossa. Due i percorsi, per gli elite long il trail...

L’azzurra Alessia Orla vince in Coppa D’Africa!

Orla è andata subito via sin dai 1.500 metri della frazione natatoria insieme con l’ungherese Greta Horvath; la coppia è arrivata appaiata in testa in T2 al termine dei 40K di ciclismo. Nei 10K finali di corsa si è deciso...

Riparte la stagione di cross a Lanzada

Riparte la stagione della corsa campestre in provincia di Sondrio con il “Cross del Pradasc” organizzato a Lanzada dalla locale Sportiva domenica 2 novembre 2014. La prova era valida anche come terza prova del Campionato provinciale di società di corsa...

MAGLIA INTIMA COMPRESSPORT ON/OFF SHIRT SS

Maglia intima a manica corta Compressport on off shirt T-shirt compressione Compressport ON/OFF SS a maniche corte, di un solo strato con fibra interattiva che respira con te regolando la ventilazione in funzione dell'intensità dello sforzo. EFFETTO ON Immagina gli effetti ON Una...

Mitja Kosovelj vince ancora l’EuroMarathon!

L’ottava edizione dell’EuroMarathon, l’eco-trail della penisola di Muggia, ritorna per il secondo anno consecutivo nelle mani dello sloveno Mitja Kosovelj, autore di una splendida cavalcata in solitaria dalla partenza di Ancarano al traguardo di Muggia, su un percorso di 25 chilometri che...

Quali sono le bevande utili per dimagrire?

Nel corso di una dieta dimagrante non è necessario solo far ben attenzione alla scelta degli alimenti giusti, delle giuste quantità, dei condimenti  e delle opportune combinazioni ma anche alla scelta delle bevande per dimagrire e per perdere peso. L’elenco...

Vantaggi e svantaggi del Tapis Roulant

Molti ci chiedono se correre sul tapis roulant (o treadmill in inglese) possa essere una valida alternativa alla corsa all’esterno, specie nel periodo invernale quando il freddo e il buio scoraggiano le uscite. In realtà non esiste una risposta generalizzata...