Cerchi una dieta personalizzata o una generica?

Il numero delle richieste che chi arrivano a questo sito aumentano di mese in mese. Aumentano le domande personali, e aumentano le richieste di diete per dimagrire personalizzate sulle proprie esigenze. Ma molti, ci chiedono anche se la dieta “tal...

Ufficializzata l’edizione 2015 del Salomon Tour Italia

È stato definito il calendario del circuito Salomon Trail Tour Italia 2015, arrivato con grande successo alla quinta edizione, e che dal prossimo 12 aprile al 12 settembre sarà composto da cinque eventi che decreteranno chi, dopo Giulio Ornati...

Millet Sicily Volcano Trail: confermata la gara dal 26 aprile al 3 maggio

Anche per il 2015, l’ASD Mandala Trail rinnova l’appuntamento primaverile con l’11° edizione della Millet Sicily Volcano Trail, in collaborazione con il brand partner storico Millet. Dal 26 aprile al 3 maggio gli atleti si sfideranno su uno dei percorsi...

La corsa con i pesi

Sono diversi coloro che si chiedono se la corsa con i pesi sia un buon metodo di allenamento. La domanda ha un senso perché, in effetti, non è poi così infrequente vedere dei runner allenarsi utilizzando dei pesi. Sostanzialmente esistono tre...

TRIO Events: il grande triathlon in Italia

TRIO Events cala il poker e per la stagione 2015 presenta 4 manifestazioni che porteranno il triathlon in alcuni salotti buoni della nostra penisola. La filosofia della società organizzatrice è quella vincente : pensare agli atleti , ma soprattutto ai...

Trentapassi Skyrace: appuntamento per il 24 maggio

Ritorna la Trentapassi Skyrace®. La gara in programma il 24 maggio aprirà il circuito La Sportiva Mountain Running Cup 2015. In programma tre competizioni, la Skyrace®, la Vertical Race® e la MiniSkyrace per i ragazzi. Tra i sentieri che si...

Prestazioni cognitive, si migliorano anche con l’esercizio fisico

In genere, si pensa immediatamente all’attività fisica come a un modo perconservare o recuperare il proprio peso forma, per migliorare la funzionalità cardiorespiratoria, per prevenire numerose patologie e anche per ridurre il carico di ansia e stress che grava...

Maratona: Meucci rientra in Giappone, La Rosa debutta a Treviso

Il campione europeo di maratona sarà al via, domenica mattina, della 42km giapponese. “Il cronometro non conta, il mio vero obiettivo è crescere come maratoneta”. La prima domenica di marzo segnerà il ritorno in gara di Daniele Meucci, il campione...

Fidal Veneto premia i suoi campioni: Federica Del Buono atleta dell’anno

Federica Del Buono è l’Atleta veneta dell’anno, Beatrice Fiorese la miglior promessa. Sabato 28 febbraio, all’Auditorium della Provincia, va in scena la festa regionale con i protagonisti dell’ultima stagione.   C’è Del Buono in Veneto. Del Buono e pure molto altro:...

Via alle iscrizioni del Colmen Trail: si corre domenica 12 aprile

Iscrizioni aperte e comitato organizzatore già al lavoro per la terza edizione della corsa podistica sulla “Montagna Magica” che domina Morbegno. Obiettivo dichiarato? Provare a fare crescere ulteriormente un evento che piace. Lo scorso anno erano saltati tutti i record...