La playlist ideale per il vostro allenamento di trail
E se decidessimo di aggiungere una colonna sonora ai nostri allenamenti di trail? Con la musica adatta correre sarà come volare. Ecco alcuni suggerimenti per la vostra playlist.
Correre in pianura, in collina, in un deserto o in un bosco,...
Ufficializzata l’edizione 2015 del Salomon Tour Italia
È stato definito il calendario del circuito Salomon Trail Tour Italia 2015, arrivato con grande successo alla quinta edizione, e che dal prossimo 12 aprile al 12 settembre sarà composto da cinque eventi che decreteranno chi, dopo Giulio Ornati...
A maggio il Trail de le Longane, aperte le iscrizioni!
Confermato il percorso: 15 chilometri di sviluppo per 1100 metri di dislivello. Limite dei partecipanti elevato a 350....
Con il primo giorno del 2015 si aprono le iscrizioni alla quarta edizione del “Trail de le Longane”, gara non competitiva di...
Tommaso Vaccina campione mondiale lunghe distanze!
L’azzurro conquista i Campionati Mondiali di corsa in montagna lunghe distanze. Il team maschile è oro, argento per le donne, bronzo individuale per Puppi e Bertone.
Sventola la bandiera italiana sul Riffelberg, Alpi Svizzere, 2,585 metri sul livello del mare....
Millet Sicily Volcano Trail: confermata la gara dal 26 aprile al 3 maggio
Anche per il 2015, l’ASD Mandala Trail rinnova l’appuntamento primaverile con l’11° edizione della Millet Sicily Volcano Trail, in collaborazione con il brand partner storico Millet.
Dal 26 aprile al 3 maggio gli atleti si sfideranno su uno dei percorsi...
Etna Skymarathon 2014: Fabio Bazzana chiude la stagione con l’ennesimo sigillo
In una fresca mattina di metà autunno, l'Etna imbiancata ha fatto da cornice all'ultima sky della stagione....
Finisce in bellezza la stagione podistica di Fabio Bazzana che domenica si è imposto alla Etna SkyMarathon. Il portacolori del Team salomon ha...
Salomon Trail Tour Italia 2015: nuovo percorso programmato a Milano
Per Expo nuovo percorso da 30 km e un 15 km non competitiva. La tecnologia Salomon al servizio di chi corre in città...
E’ in programma domenica 20 settembre la quinta edizione di SALOMON CITY TRAIL MILANO, il primo trail...
Trentapassi Skyrace: appuntamento per il 24 maggio
Ritorna la Trentapassi Skyrace®. La gara in programma il 24 maggio aprirà il circuito La Sportiva Mountain Running Cup 2015. In programma tre competizioni, la Skyrace®, la Vertical Race® e la MiniSkyrace per i ragazzi.
Tra i sentieri che si...
Le Grigne aspettano il Nirvana Raid 2015
Il Nirvana Raid, la più importante gara italiana di trail running in orientamento, giunge nel 2015 alla quinta edizione.
Il prossimo 21 giugno Mandello del Lario ospiterà atleti da tutta Europa che si sfideranno sui sentieri delle Grigne.
Il Nirvana Raid...
Calendario 2015: Trail Running Italia!
Il Consiglio Federale della FIDAL ha ufficializzato parte del calendario dell’attività 2015.
Più nello specifico già delineate – con molto anticipo rispetto anche solo allo scorso anno… – date e località che ospiteranno i Campionati Italiani della corsa in...
Sei un runner estremo? L’UTAT fa per te!
Se vi ritenete dei runner estremi, dovreste partecipare almeno una volta nella vita ad una determinata competizione. Si chiama UTAT, acronimo di Ultra Trail Atlas Toubkal, e si può classificare a pieno titolo nella categoria delle gare estreme, nelle...
Il piacere di correre immersi nella natura
Correre lontano dai campi sportivi e dai centri abitati è un vero e proprio sogno per ogni runner. La natura, infatti, ha il potere di regalare un immediato senso di tranquillità, ma anche di aggiungere un po' di sfida...
Ultrabericus Trail, parte il countdown: 3 giorni al via
Meno 3 giorni al via della 5^ edizione. Oltre 1000 gli iscritti
La vicentina Boifava correrà per l’associazione Women for freedom, contro la violenza sulle donne
Il live della gara sui social e nei collegamenti con Radio Vicenza
È partito il countdown...
La Ciaspolada 2015 si correrà al Passo della Mendola
La 42ª edizione della Ciaspolada, in programma domenica 4 gennaio, si disputerà al Passo della Mendola. Nella giornata odierna il comitato organizzatore guidato da Gianni Holzknecht ha preso le decisione definitiva, riproponendo il tracciato di gara dello scorso anno,...
Correre in alta quota più difficile?
Fra le varie discipline sportive che si stanno diffondendo negli ultimi anni, merita particolare attenzione la corsa in alta quota.
Definita anche skyrunning, la disciplina prevede corse che vengono organizzate fra le montagne, a quote che variano fra i due...
Valtellina Wine Trail dal 7 al 9 novembre
Tra atleti di punta e ben oltre 1000 appassionati, al via anche tutti i Sindaci dei Comuni interessati, chiamati a percorrere, a staffetta, il tratto di gara disegnato all’interno dei propri confini istituzionali.....
La pioggia di queste ore complica un...
Le 10 competizioni di Ultratrail più spettacolari al mondo
Che succede quando il trail diventa ultratrail? Semplice: le competizioni più spettacolari ed estreme prendono vita! Vediamo le 10 gare di ultratrail più famose ed emozionanti.
Se desiderate unire corsa, fatica, panorami mozzafiato e avventura allora la sfida che fa...
Tante novità per la Maddalene Skymarathon
Mancano poco meno di due mesi alla settima edizione della Maddalene Sky Marathon.
La spettacolare manifestazione sportiva di skyrunning programmata per il 30. agosto prossimo, porterà i corridori del cielo attraverso la catena montuosa delle Maddalene su un percorso...
Yema Crippa vince ancora
Il campione europeo junior di cross Yeman Crippa domina il Great Edinburgh XCountry, cross internazionale parte del circuito IAAF Cross Country Permit meeting e che oppone la rappresentativa europea a quelle di Gran Bretagna e Stati Uniti.Oggi a Edimburgo (Gran...
Le 5 trail da non perdere in Italia
Stilare una classifica delle 5 trail più belle d’Italia è impossibile poiché in realtà non ce n’è una più bella dell’altra e ognuna ha delle peculiarità che la rendono unica per percorsi, panorami, tecnicità e bellezze naturali da ammirare....
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La frequenza cardiaca ottimale per bruciare i grassi
Quando ci si affida allo sport per dimagrire, è bene sapere che il valore della frequenza cardiaca è fondamentale per bruciare i grassi. Qual...
