mercoledì 4 agosto 2021
Home Trail

Trail

Il trail running è una specialità della corsa a piedi che si svolge in ambiente naturale. Normalmente questa attività è caratterizzata da una considerevole lunghezza dei percorsi oltre che dal superamento di dislivelli importanti, tanto positivi che negativi.

L’ ecomaratona delle dolomiti

Al via dal 12 marzo le iscrizioni alla TrailDoloMitica ECO-MARATHON, la prima Ecomaratona delle Dolomiti, 42 km e 2.150 m. di dislivello positivo tra borgate, boschi e pascoli della Val Comelico. L’appuntamento sportivo sarà domenica 30 agosto 2015, in uno...

Fitwalking: una passeggiata di benessere

Siete in un periodo di stop forzato dalla corsa ma non volete rinunciare alla forma fisica? Oppure volete migliorare il vostro stile di vita ma temete che il passaggio diretto al running sia troppo brusco? Provate il fitwalking: ecco...
trail-correre-in-discesa

Trail: 10 consigli per correre in discesa più velocemente

Nelle gare di trail che comportano anche lunghi tratti in discesa, la sfida è anzitutto con la propria mente. Correre in discesa è un’attitudine: la pendenza del terreno ed i punti esposti non danno molto spazio alla riflessione pertanto...

GP EcoRun 2015 invita alla scoperta dei Comuni Green

Ripartono alla grande le GP EcoRun che quest'anno saranno organizzate in periodo Expo 2015 in 4 Comuni che stanno facendo importanti azioni legate alla mobilità sostenibile. Le prossime tappe della GP EcoRun si svolgeranno a: Corbetta (MI): 31 maggio Plis della Valle...

Di corsa sulla Via Francigena in Toscana

Mandala Trail organizza dal 8 al 13 settembre 2015 uno stage di trail-running in Toscana lungo la Via Francigena dedicato agli appassionati della corsa in natura che vogliono migliorare la propria preparazione. Dolci colline, strade bianche e piccoli borgi accompagneranno...

Vallevaraitatrail “Il Trail per TUTTI”

"Bella d'estate stupenda d'inverno": è lo slogan che caratterizza la Valle Varaita, una delle vallate nel cuneese dove alla sua estremità si trova il Colle dell'Agnello, il più alto d'Europa,che sancisce il confine con la vicina Francia. Proprio qui il...

Edris e Kisa si impongono nella BOclassic

Mukthar Edris e Janet Kisa vincitori di una fantastica edizione del 40esimo L’edizione del 40esimo per la BOclassic doveva essere di livello superiore e cosi è stata senza smentirsi assolutamente.Cornice di pubblico come sempre strepitosa dove oltre 15mila persone assiepate...

Millet Sicily Volcano Trail: confermata la gara dal 26 aprile al 3 maggio

Anche per il 2015, l’ASD Mandala Trail rinnova l’appuntamento primaverile con l’11° edizione della Millet Sicily Volcano Trail, in collaborazione con il brand partner storico Millet. Dal 26 aprile al 3 maggio gli atleti si sfideranno su uno dei percorsi...

Castle Mountain Running: sarà show anche nel 2015!

La Castle Mountain Running anche quest’anno è pronta a riportare lo spettacolo della corsa in montagna nella cornice unica di Arco e del Garda Trentino. Sabato 26 e domenica 27 settembre il centro storico ed il Castello di Arco...

A maggio il Trail de le Longane, aperte le iscrizioni!

Confermato il percorso: 15 chilometri di sviluppo per 1100 metri di dislivello. Limite dei partecipanti elevato a 350.... Con il primo giorno del 2015 si aprono le iscrizioni alla quarta edizione del “Trail de le Longane”, gara non competitiva di...

Red Bull K3 iscrizioni aperte per la seconda edizione

Sono aperte le iscrizioni alla seconda edizione della Red Bull K3  Iscriviti Subito – Regolamento – Lista Iscritti Record da battere: 2:06:30 di Marco Moletto 2:22:38 di Laura Orguè Che cos’è la Red Bull K3 ? 3030 metri di dislivello positivo in poco meno di...
10-regole-trail

Le 10 regole che devi conoscere sul trail running

Il Trail running non è come la corsa su strada: ecco un utile decalogo per affrontarlo e viverlo nel modo giusto, soprattutto se siete dei neofiti della disciplina. 1 – Orari migliori Le ore migliori per il trail running sono le...
into-the-wild

Into the Wild: riscoprire la corsa in mezzo alla Natura

Le sensazioni che può regalare il running immersi nella Natura sono impagabili Sempre più runner comprendono quanto possa essere importante non soltanto la pratica sportiva in sé ma anche la possibilità di godersi “il viaggio” che la corsa comporta. E...

Il Trail Runner italiano più forte, conosciamolo!

È arrivata l'ora di raccontare una storia che sicuramente farà piacere a tutti gli appassionati di trail running. Il protagonista è uno degli atleti che vengono considerati tra i più forti in Italia nella storia di questa particolare disciplina....

Yema Crippa vince ancora

Il campione europeo junior di cross Yeman Crippa domina il Great Edinburgh XCountry, cross internazionale parte del circuito IAAF Cross Country Permit meeting e che oppone la rappresentativa europea a quelle di Gran Bretagna e Stati Uniti.Oggi a Edimburgo (Gran...

AK RACE VEST 2.0: Progettato dal campione Anton Krupicka

Progettato dal campione del minimalismo Anton Krupicka, e vincitore del premio “2014 Gear of the Year” dalla rivista americana Trail Runner Magazine, la AK Race Vest 2.0 vi offre tutto il necessario e niente di più.  Tessuti innovativi e...
ultra-trail-in-autosufficienza

Ultra trail in autosufficienza: organizzazione anzitutto

Che significa affrontare delle lunghe distanze su dei percorsi impegnativi in autosufficienza? Scopriamo di più su questo tipo di ultra trail adatto solo ai più tosti. E ai più organizzati. La peculiarità di una competizione di ultra trail in autosufficienza...

Tante novità per la Maddalene Skymarathon

Mancano poco meno di due mesi alla settima edizione della Maddalene Sky Marathon. La spettacolare manifestazione sportiva di skyrunning programmata per il 30. agosto prossimo, porterà i corridori del cielo attraverso la catena montuosa delle Maddalene su un percorso...

NOTIZIE POPOLARI

La frequenza cardiaca ottimale per bruciare i grassi

Quando ci si affida allo sport per dimagrire, è bene sapere che il valore della frequenza cardiaca è fondamentale per bruciare i grassi. Qual...