«CIAORUNNER», la corsa diventa «SOCIAL»
Una app per condividere la passione per il running.
Marco Frattini, campione italiano di maratona per la «Federazione Sport Sordi Italia», ha inventato il primo social network per i runners
La corsa è uno sport individuale, ma i runners sono «social»....
Scarpe 2015: quali novità?
Fra le novità più interessanti del 2015 in fatto di scarpe da running troviamo tre modelli: le Gts15 Brooks Adrenaline, le nuove "Supernova Glide 7" della Adidas e le Asics GT-2000 3.
Il primo modello presenta una rinnovata intersuola che,...
Correre al freddo, che bello!
Anche se le giornate sono più corte ed il clima è diventa decisamente ostile per un runner, durante la stagione invernale dobbiamo cercare di mettere in campo le giuste strategie per non diminuire (o peggio, sospendere) le nostre sessioni...
Nike Plus (Nike+)
Nike+ (Nike Plus) è uno strumento tecnologico che fa dialogare scarpe da corsa appositamente predisposte con alcuni dispositivi della Apple (attualmente i dispositivi compatibili sono: iPod nano (terza generazione o successive), iPod touch (seconda generazione o successive), iPhone 3GS...
Le App per smartphone più interessanti per correre
Una prima applicazione che può essere utilizzata da chi pratica regolarmente running e che permette di tenere conto di tutti quei dati in grado di migliorare e di rendere più specifico il proprio allenamento è Endomondo. Un volta scaricata...
“Apple Watch” anche al servizio dello sport
Una delle poche informazioni che sono state rilasciate da Tim Cook, CEO di Apple, lo scorso autunno è stato il prezzo: “a partire da 349$“.
Un prezzo tutto sommato non troppo alto (tenendo conto dei prezzi di iPhone, iPad e...
Da Nike le nuove Air Pegasus 32
I produttori di scarpe da running sono costantemente impegnati nel proporre, sia a chi pratica questo sport a livello amatoriale che ai professionisti della disciplina, modelli sempre nuovi.
Grazie al rapido sviluppo delle tecniche di realizzazione e all'evoluzione dei materiali,...
Everywhere Sport – Il Tuo Personal Trainer Virtuale
Per correre, camminare, fare jogging, ciclismo e tanti altri sport.
Tiene traccia delle tue attività di fitness e ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi.
È disponibile per voi in tutto il mondo ogni volta che ne avete bisogno.
La App per...
L’uso del cardiofrequenzimetro quanto ti aiuta?
Il cardiofrequenzimetro è uno strumento davvero molto importante per chi pratica un'attività sportiva.
Per chi corre, va in bicicletta, o comunque pratica una qualsiasi attività aerobica, è indispensabile per tenere sotto controllo le pulsazioni cardiache. Attraverso una fascia posta sul...
Peso nella corsa: quanto influisce quello delle scarpe
Il running è uno sport fatto di equilibrio fra varie componenti, tra le quali ha grande importanza il peso, compreso quello delle scarpe: scopriamo perché
Il peso delle scarpe ha grande rilevanza nel running, soprattutto quando si parla di corse...
Trail Running: i prodotti Hi Tech che non posso dimenticare!
A dispetto delle giornate molto fredde, ci sono persone che non vogliono rinunciare al trail running e alla corsa neppure d'inverno. Fra le parti del corpo più esposte al gelo quando si corre ci sono le mani, che per...
Dal 15 al 22 luglio torna a Friedrichshafen la fiera outdoor più importante al...
Friedrichshafen – Outdoor gode di una sempre crescente popolarità a un livello già molto elevato. L’edizione OutDoor 2015 conferma quindi nuovamente il suo ruolo di fiera leader del settore.
La presente edizione, che si svolgerà quest’anno da mercoledì 15 luglio...
New Balance Zante
Tra le ultime nate in casa New Balance quella che ha avuto maggiore spicco è sicuramente la Zante.
È adatta agli atleti più leggeri e va bene sia per le gare, sia per gli allentamenti veloci, grazie alla sua particolare...
Nike corre con la musica di Spotify
Lo scorso Maggio, l'amatissimo servizio di musica in streaming Spotify ha rivelato ai propri utenti appassionati di jogging una nuova opzione: quella di poter far corrispondere la musica che si sta ascoltando alla velocità della propria corsa.
La marca di...
Runner Hi-Tech, ecco le nuove tecnologie
Dalle scarpe agli occhiali, dal gps all'abbigliamento tecnico, dal cardiofrequenzimentro alle app che controllano gli allenamenti, oggi correre non è solo fare sport, ma è tenere sotto controllo ogni aspetto del movimento.
Per uomini e donne che amano unire sport...
Yoga e Running, l’accostamento perfetto!
Yoga e running ora rappresentano una coppia indivisibile di attività sportive: chi infatti vuole riuscire ad ottenere degli ottimi risultati nel running, dovrebbe prima prendere lezioni di Yoga.
Spesso lo Yoga non viene preso troppo in considerazione: tale disciplina infatti,...
I consigli utili per rendere uno zaino impermeabile
Se lo zaino non assicura più totale protezione dall'acqua, non è il caso di buttarlo: con alcuni accorgimenti, è possibile renderlo di nuovo impermeabile
Uno zaino appena acquistato è in grado – almeno a livello teorico – di garantire una...
Il mio abbigliamento runner estivo preferito
Col calore dell'estate, un runner deve essere vestito in un certo modo per poter affrontare, nel migliore dei modi, gli allenamenti e le gare.
Ecco dunque il miglior abbigliamento runner estivo preferito dagli atleti.
La prima parte che compone l'abbigliamento preferito...
Correre d’inverno: cosa indossare
Alcuni consigli su come vestirsi per correre anche con freddo e basse temperature.
Non importa se è inverno e le temperature sono basse, anche sottozero, in quanto l'attività fisica ha un ruolo vitale nel corso della settimana, dei mesi e...
Elisa Desco firma con NORTEC per la stagione 2015
L’Azienda italiana NORTEC, leader nella vendita dei ramponcini leggeri per il trail running e il trekking, ha annunciato ieri l’accordo di collaborazione con la campionessa mondiale di Skyrunning, Elisa Desco.
Già tester dei prodotti NORTEC, in particolare il modello “Trail”, il...
NOTIZIE POPOLARI
La frequenza cardiaca ottimale per bruciare i grassi
Quando ci si affida allo sport per dimagrire, è bene sapere che il valore della frequenza cardiaca è fondamentale per bruciare i grassi. Qual...
