Corsa: come affiancare la bellezza alla salute
I benefici garantiti dalla corsa coinvolgono il fisico e la mente, ma la cura del corpo passa anche dall'estetica: ecco alcuni consigli dedicati alle donne
La corsa è un'attività che, come hanno dimostrato vari studi scientifici, assicura numerosi benefici non...
New Balance Zante
Tra le ultime nate in casa New Balance quella che ha avuto maggiore spicco è sicuramente la Zante.
È adatta agli atleti più leggeri e va bene sia per le gare, sia per gli allentamenti veloci, grazie alla sua particolare...
Running: come scegliere le scarpe giuste
Anche i neofiti del running sanno che la scelta delle scarpe rappresenta un momento clou della vita podistica di un corridore. Ecco un'utile guida per scegliere le calzature giuste.
Premesso che correre dev'essere un piacere e non un martirio, le...
WIVA + Run App: il futuro della corsa
Wiva è un dispositivo pensato appositamente per tutti i runner che permette di misurare ogni tipologia di performance con precisione scientifica.
È un fondamentale dispositivo mobile da utilizzare in concomitanza con la sua specifica applicazione denominata Run App da scaricare...
La maglia autoriscaldante indispensabile in inverno!
Tra le numerose novità disponibili per gli amanti degli sport outdoor la maglia autoriscaldante è sicuramente uno degli oggetti più ricercati sul mercato. Si tratta di un vero e proprio indumento sportivo realizzato con una particolare tessitura che è...
L’abbigliamento ideale in condizioni meteo differenti
Correre è una disciplina sportiva che si svolge prevalentemente all'aria aperta e anche in condizioni ambientali particolari.
Esistono macchinari in grado di riprodurre (in maniera relativamente efficacie) il gesto atletico della corsa ma, per avere la possibilità di correre indipendentemente dalle...
“Apple Watch” anche al servizio dello sport
Una delle poche informazioni che sono state rilasciate da Tim Cook, CEO di Apple, lo scorso autunno è stato il prezzo: “a partire da 349$“.
Un prezzo tutto sommato non troppo alto (tenendo conto dei prezzi di iPhone, iPad e...
Come ci aiuta la tecnologia!
Sono sempre di più gli sportivi che scelgono il Running per allenarsi e restare in forma: sfidano il cronometro, partecipano a gare, corrono cercando nuove strade per ritrovare il benessere fisico e psicologico!
E al giorno d’oggi non ci...
Il mio abbigliamento runner estivo preferito
Col calore dell'estate, un runner deve essere vestito in un certo modo per poter affrontare, nel migliore dei modi, gli allenamenti e le gare.
Ecco dunque il miglior abbigliamento runner estivo preferito dagli atleti.
La prima parte che compone l'abbigliamento preferito...
AK RACE VEST 2.0: Progettato dal campione Anton Krupicka
Progettato dal campione del minimalismo Anton Krupicka, e vincitore del premio “2014 Gear of the Year” dalla rivista americana Trail Runner Magazine, la AK Race Vest 2.0 vi offre tutto il necessario e niente di più. Tessuti innovativi e...
Shoes Running
Cerchiamo se pur difficile di esaminare la scarpa in tutto e per tutto, la scarpa si divide in tre parti principali: suola, intersuola, tomaia.
Suola:
La suola o battistrada è la parte che sta a diretto contatto con il terreno, essa...
Trailab: una nuova sfida per Ferrino
Un progetto volto a realizzare una linea di prodotti da Trail Running sempre più completa e performante.
Un’opportunità per tutti i Trail Runners di testare l’attrezzatura Ferrino e partecipare attivamente al loro sviluppo.
Ferrino TRAILAB nasce come naturale evoluzione della ventennale...
Correre sotto la pioggia mi rende invulnerabile! Occhio ai malanni…
Chi è abituato a correre regolarmente è sicuramente conscio del fatto che la corsa permette di aumentare le difese immunitarie del proprio organismo; correre anche in condizioni difficili come, ad esempio, nelle rigide giornate invernali o sotto la pioggia...
Garmin Forerunner 935: l’orologio per ogni sportivo
Il Garmin Forerunner 935 è un orologio per il triathlon e, di fatto, è l'esemplare americano più unico e più rasente alla perfezione.
Il nuovo ed incredibile Garmin Forerunner 935 è un elemento indispensabile per tutti gli sportivi, essendo un...
La velocità non è più solo un numero. Adidas lancia la campagna Faster Than
Perché corri? Chissà quante volte ti hanno posto questa domanda, magari affascinati dall’impegno e la passione con cui affronti i tuoi allenamenti o quasi con derisione, per capire chi te lo fa fare a svegliarti alle 6 del mattino...
Correre al freddo, che bello!
Anche se le giornate sono più corte ed il clima è diventa decisamente ostile per un runner, durante la stagione invernale dobbiamo cercare di mettere in campo le giuste strategie per non diminuire (o peggio, sospendere) le nostre sessioni...
Morgan Lake presenta Nike Women’s Fall 2015
La giovane campionessa di eptahlon Morgan Lake è la testimonial protagonista della nuova collezione autunnale femminile Nike Women's Fall 2015. La linea sportiva di abbigliamento e calzature è in grado di soddisfare tutte le richieste della donna che ama...
Le innovazioni Saucony per le scarpe da running
La collezione 2015 di scarpe da running Saucony presenta un'interessante serie di innovazioni relative a modelli classici noti più altri modelli completamente nuovi. Negli ultimi anni il brand americano ha saputo rinnovarsi continuamente e proporre soluzioni esclusive e di...
Lo stile di un runner vanitoso
L'elemento che conta di più per un runner riguarda la sua capacità di correre sempre più veloce, superando i propri limiti. E di conseguenza, tutto ciò può rendere più raggiungibile lo scopo conclusivo di essere più bravo dei propri...
Come vestire le calze a compressione in 4 semplici mosse
Un ritorno maggiore di flusso sanguigno verso il cuore, un trasporto di liquidi migliore nell'organismo, una distribuzione più efficace dell'ossigeno ai muscoli durante l'attività, con una conseguente maggiore resistenza.
Questi sono soltanto alcuni dei benefici che derivano dall'utilizzo delle calze...
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La frequenza cardiaca ottimale per bruciare i grassi
Quando ci si affida allo sport per dimagrire, è bene sapere che il valore della frequenza cardiaca è fondamentale per bruciare i grassi. Qual...
