Correre sotto la pioggia mi rende invulnerabile! Occhio ai malanni…
Chi è abituato a correre regolarmente è sicuramente conscio del fatto che la corsa permette di aumentare le difese immunitarie del proprio organismo; correre anche in condizioni difficili come, ad esempio, nelle rigide giornate invernali o sotto la pioggia...
La velocità non è più solo un numero. Adidas lancia la campagna Faster Than
Perché corri? Chissà quante volte ti hanno posto questa domanda, magari affascinati dall’impegno e la passione con cui affronti i tuoi allenamenti o quasi con derisione, per capire chi te lo fa fare a svegliarti alle 6 del mattino...
Come ci aiuta la tecnologia!
Sono sempre di più gli sportivi che scelgono il Running per allenarsi e restare in forma: sfidano il cronometro, partecipano a gare, corrono cercando nuove strade per ritrovare il benessere fisico e psicologico!
E al giorno d’oggi non ci...
La maglia autoriscaldante indispensabile in inverno!
Tra le numerose novità disponibili per gli amanti degli sport outdoor la maglia autoriscaldante è sicuramente uno degli oggetti più ricercati sul mercato. Si tratta di un vero e proprio indumento sportivo realizzato con una particolare tessitura che è...
La doccia dei runner…idee per il bagno
Idee bagno: relax, design e praticità
È giunto il momento di ristrutturare il bagno o state acquistando la casa dei vostri sogni, per dimenticare quel monolocale studentesco in cui la cucina e il letto facevano coppia fissa? Meglio non tralasciare...
Consigli per gli acquisti – Scarpe!
Partiamo dalle banalità: non è possibile consigliare la scarpa ideale.
Innanzitutto perché dipende dall’uso che ne farai e poi per il fatto che – dato che ciascuno ha i piedi diversi dagli altri – una scarpa perfetta per un runner...
Dalla Svezia, Icebug arriva in Italia con TWS
Gli amanti della disciplina del running potranno finalmente utilizzare un nuovo modello di scarpe: si tratta del marchio Icebug, che permetterà agli atleti di poter utilizzare scarpe realizzate proprio per questa disciplina.
Icebug è un marchio di scarpe che in...
Scarpe 2015: quali novità?
Fra le novità più interessanti del 2015 in fatto di scarpe da running troviamo tre modelli: le Gts15 Brooks Adrenaline, le nuove "Supernova Glide 7" della Adidas e le Asics GT-2000 3.
Il primo modello presenta una rinnovata intersuola che,...
“Dorando” presenta la linea invernale di abbigliamento per la corsa
I veri amanti della corsa non si fermano mai. Non importa la stagione, non importa l'orario e non importa il meteo. Si corre dodici mesi l'anno, con il sole e con la pioggia, prima dell'alba o dopo il tramonto.
Certo,...
AK RACE VEST 2.0: Progettato dal campione Anton Krupicka
Progettato dal campione del minimalismo Anton Krupicka, e vincitore del premio “2014 Gear of the Year” dalla rivista americana Trail Runner Magazine, la AK Race Vest 2.0 vi offre tutto il necessario e niente di più. Tessuti innovativi e...
Il running visto da Salice Occhiali
Nel podismo non c’è nulla su cui contare per arrivare al traguardo se non le proprie gambe. Come in ogni sport, anche nel running non bisogna però sottovalutare il fattore sicurezza, soprattutto quando si corre sotto il sole ed è...
Le innovazioni Saucony per le scarpe da running
La collezione 2015 di scarpe da running Saucony presenta un'interessante serie di innovazioni relative a modelli classici noti più altri modelli completamente nuovi. Negli ultimi anni il brand americano ha saputo rinnovarsi continuamente e proporre soluzioni esclusive e di...
Brooks Levitate: le caratteristiche di un modello unico del suo genere
Finalmente disponibile il nuovo modello Brooks: ecco le scarpe che fanno volare!
Ogni buon atleta deve conoscere alla perfezione la propria attrezzatura. Gli indumenti che indossa sono studiati alla perfezione per facilitare la sua attività sportiva e per aiutarlo nelle...
Yoga e Running, l’accostamento perfetto!
Yoga e running ora rappresentano una coppia indivisibile di attività sportive: chi infatti vuole riuscire ad ottenere degli ottimi risultati nel running, dovrebbe prima prendere lezioni di Yoga.
Spesso lo Yoga non viene preso troppo in considerazione: tale disciplina infatti,...
Correre in Inverno: Cosa Indossare? Come Alimentarsi?
Le condizioni climatiche più rigide che caratterizzano l’inverno possono far desistere dall’idea di correre all’aperto, come invece si fa tranquillamente nelle altre stagioni.
L’alternativa alla corsa negli spazi aperti è quella di iscriversi in palestra per usare un tapis roulant...
Quando la corsa si fa «social»
Che la corsa e l'attività fisica facciano bene è un dato di fatto: tuttavia, l'aspetto della condivisione, oltre a quello della socializzazione, non va trascurato. Ecco perché anche i social network possono diventare uno strumento indispensabile per consentire agli...
I benefici che devi conoscere sulle calze compressive sportive
Le calze compressive sono davvero utili per l’allenamento di runner, triatleti e trailer? E a cosa servono davvero? Ecco tutto quello che devi conoscere.
L’utilizzo di calze compressive per lo sport in questi ultimi anni si è diffuso a macchia d’olio,...
Reebok nelle mire di Hong Kong e Abu Dhabi, offerta da 1,7 miliardi
Un consorzio di investitori di Hong Kong e Abu Dhabi si apprestano a lanciare un’offerta da 1,7 miliardi di euro per acquistare Reebok da Adidas
Un consorzio di investitori di Hong Kong e Abu Dhabi si apprestano a lanciare un’offerta...
Brooks, la scarpa più amata dai runners?
Le scarpe Brooks sono dei prodotti molto apprezzati nel mercato dei runners tanto che negli ultimi anni sono arrivate al primo posto nelle classifiche di vendita in USA. Ed ora anche in Italia sta crescendo il numero dei runners...
Come pulire le scarpe da running
Compagne fedeli di tante sgambate, anche le scarpe meritano le giuste attenzioni per durare di più e mantenersi efficienti. A cominciare dalla pulizia: vediamo insieme come lavarle.
Possiamo considerare le nostre scarpe da running come una vera e propria...
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La frequenza cardiaca ottimale per bruciare i grassi
Quando ci si affida allo sport per dimagrire, è bene sapere che il valore della frequenza cardiaca è fondamentale per bruciare i grassi. Qual...
