Everywhere Sport – Il Tuo Personal Trainer Virtuale
Per correre, camminare, fare jogging, ciclismo e tanti altri sport.
Tiene traccia delle tue attività di fitness e ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi.
È disponibile per voi in tutto il mondo ogni volta che ne avete bisogno.
La App per...
Lo stile di un runner vanitoso
L'elemento che conta di più per un runner riguarda la sua capacità di correre sempre più veloce, superando i propri limiti. E di conseguenza, tutto ciò può rendere più raggiungibile lo scopo conclusivo di essere più bravo dei propri...
Apple Watch: l’App che ti dice quanto tempo ti rimane da vivere
Vuoi sapere quanto ti rimane da vivere? Molto presto ce lo dirà l'app Life Clock, dedicata all'Apple Watch, che nasce con l'idea di tenere sotto controllo le abitudini di chi porta al polso il dispositivo e di conseguenza aggiungere...
Come pulire le scarpe da running
Compagne fedeli di tante sgambate, anche le scarpe meritano le giuste attenzioni per durare di più e mantenersi efficienti. A cominciare dalla pulizia: vediamo insieme come lavarle.
Possiamo considerare le nostre scarpe da running come una vera e propria...
Due icone a confronto: Cumulus 16 e Cumulus 17 della Asics
Chi si allena regolarmente nella corsa, sia in pista che su strada, sia a livello amatoriale che agonistico, sa bene che le scarpe sono l'elemento più importante di tutto l'abbigliamento. Ogni runner ha bisogno di un tipo di scarpa...
Il concetto di “Natural Running”
Il concetto di natural running nasce dal pose running, una tecnica di corsa ideata da Nicholas Romanov, un ricercatore e preparatore atletico russo.
Romanov, particolarmente attivo come preparatore atletico negli anni ’70 e 80 del XX secolo, riteneva che, in linea...
Abbigliamento runners hi-tech maschile
Quando si pratica il running seriamente, spinti da vera passione e non solo dal desiderio di passare il tempo, è naturale sentire l'esigenza di informarsi anche sulle varie tipologie di abbigliamento utili a favorire la resa atletica.
Infatti, non si...
AK RACE VEST 2.0: Progettato dal campione Anton Krupicka
Progettato dal campione del minimalismo Anton Krupicka, e vincitore del premio “2014 Gear of the Year” dalla rivista americana Trail Runner Magazine, la AK Race Vest 2.0 vi offre tutto il necessario e niente di più. Tessuti innovativi e...
Dalla Svezia, Icebug arriva in Italia con TWS
Gli amanti della disciplina del running potranno finalmente utilizzare un nuovo modello di scarpe: si tratta del marchio Icebug, che permetterà agli atleti di poter utilizzare scarpe realizzate proprio per questa disciplina.
Icebug è un marchio di scarpe che in...
Quando devi cambiare le scarpe da running?
A volte fra un runner e le sue scarpe può instaurarsi un rapporto molto stretto e separarsi dalle proprie calzature preferite risulta difficile; se le scarpe sono molto rovinate, però, diventa inevitabile cambiarle.
Come ci si accorge che le proprie...
Shoes Running
Cerchiamo se pur difficile di esaminare la scarpa in tutto e per tutto, la scarpa si divide in tre parti principali: suola, intersuola, tomaia.
Suola:
La suola o battistrada è la parte che sta a diretto contatto con il terreno, essa...
Il mio abbigliamento runner estivo preferito
Col calore dell'estate, un runner deve essere vestito in un certo modo per poter affrontare, nel migliore dei modi, gli allenamenti e le gare.
Ecco dunque il miglior abbigliamento runner estivo preferito dagli atleti.
La prima parte che compone l'abbigliamento preferito...
Nike Plus (Nike+)
Nike+ (Nike Plus) è uno strumento tecnologico che fa dialogare scarpe da corsa appositamente predisposte con alcuni dispositivi della Apple (attualmente i dispositivi compatibili sono: iPod nano (terza generazione o successive), iPod touch (seconda generazione o successive), iPhone 3GS...
Il running visto da Salice Occhiali
Nel podismo non c’è nulla su cui contare per arrivare al traguardo se non le proprie gambe. Come in ogni sport, anche nel running non bisogna però sottovalutare il fattore sicurezza, soprattutto quando si corre sotto il sole ed è...
I materiali tecnici estivi
Per ogni runner che si rispetti, la scelta dell'abbigliamento e dei materiali tecnici riveste un'importanza non certo secondaria rispetto all'attività in sé.
Oltre alle esigenze di ognuno, va tenuta in considerazione anche la variabilità stagionale: un 'outfit' non adeguato alle...
RunKeeper: l’app che sta spopolando tra gli appassionati di running
Tra gli applicativi dedicati a chi ama la corsa, RunKeeper sta riscuotendo un notevole successo: ecco le principali caratteristiche dell'app sviluppata da FitnessKeeper.
Oggigiorno gli appassionati di running, grazie alla diffusione di dispositivi mobile e soprattutto alla condivisione dei dati...
Dal 15 al 22 luglio torna a Friedrichshafen la fiera outdoor più importante al...
Friedrichshafen – Outdoor gode di una sempre crescente popolarità a un livello già molto elevato. L’edizione OutDoor 2015 conferma quindi nuovamente il suo ruolo di fiera leader del settore.
La presente edizione, che si svolgerà quest’anno da mercoledì 15 luglio...
La maglia autoriscaldante indispensabile in inverno!
Tra le numerose novità disponibili per gli amanti degli sport outdoor la maglia autoriscaldante è sicuramente uno degli oggetti più ricercati sul mercato. Si tratta di un vero e proprio indumento sportivo realizzato con una particolare tessitura che è...
Correre sotto la pioggia mi rende invulnerabile! Occhio ai malanni…
Chi è abituato a correre regolarmente è sicuramente conscio del fatto che la corsa permette di aumentare le difese immunitarie del proprio organismo; correre anche in condizioni difficili come, ad esempio, nelle rigide giornate invernali o sotto la pioggia...
Corsa: come affiancare la bellezza alla salute
I benefici garantiti dalla corsa coinvolgono il fisico e la mente, ma la cura del corpo passa anche dall'estetica: ecco alcuni consigli dedicati alle donne
La corsa è un'attività che, come hanno dimostrato vari studi scientifici, assicura numerosi benefici non...
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La frequenza cardiaca ottimale per bruciare i grassi
Quando ci si affida allo sport per dimagrire, è bene sapere che il valore della frequenza cardiaca è fondamentale per bruciare i grassi. Qual...
