Nike Sport Watches OR 518
Gli orologi sportivi Nike forniscono elevate prestazioni tecniche e sono caratterizzati da un design unico ed esclusivo.
Il modello Nike Sport Watches OR 518, in particolare, è uno strumento di altissima qualità per monitorare i propri allenamenti. L'orologio è un...
Perché dovrei scegliere l’abbigliamento a compressione?
Chi ha già confidenza con il running, può trovarsi a valutare se passare dalla semplice e comune tenuta sportiva da corsa a qualcosa di più hi-tech, come l'outfit sportivo "a compressione" che sembra possa migliorare le prestazioni atletiche e...
Tecnologia Garmin al servizio dei Runners
La Garmin offre a coloro che adorano la corsa, e che dunque sono runners, una vasta gamma di prodotti che di fatto permette loro di poter potenziare tantissimo gli allenamenti.
La tecnologia è riuscita ad invadere anche il mondo della...
Le App per smartphone più interessanti per correre
Una prima applicazione che può essere utilizzata da chi pratica regolarmente running e che permette di tenere conto di tutti quei dati in grado di migliorare e di rendere più specifico il proprio allenamento è Endomondo. Un volta scaricata...
La flessibilità della scarpa
La flessibilità della scarpa è la proprietà di piegarsi prima dell’ultima fase di spinta.
Se usate una scarpa flessibile noterete che a fine spinta si piega naturalmente per seguire senza resistenze il piede che spinge e si pone in posizione...
Come ci aiuta la tecnologia!
Sono sempre di più gli sportivi che scelgono il Running per allenarsi e restare in forma: sfidano il cronometro, partecipano a gare, corrono cercando nuove strade per ritrovare il benessere fisico e psicologico!
E al giorno d’oggi non ci...
Dal 15 al 22 luglio torna a Friedrichshafen la fiera outdoor più importante al...
Friedrichshafen – Outdoor gode di una sempre crescente popolarità a un livello già molto elevato. L’edizione OutDoor 2015 conferma quindi nuovamente il suo ruolo di fiera leader del settore.
La presente edizione, che si svolgerà quest’anno da mercoledì 15 luglio...
Nike Air Pegasus+ 30
PRESTAZIONI IMPAREGGIABILI La scarpa Pegasus è stata per lungo tempo uno dei cavalli di battaglia del marchio Nike. Creata per celebrare i 30 anni dal debutto di questa calzatura iconica, la scarpa da running Nike Air Pegasus+ 30 -...
I benefici che devi conoscere sulle calze compressive sportive
Le calze compressive sono davvero utili per l’allenamento di runner, triatleti e trailer? E a cosa servono davvero? Ecco tutto quello che devi conoscere.
L’utilizzo di scarpe compressive per lo sport in questi ultimi anni si è diffuso a macchia...
Quando la corsa si fa «social»
Che la corsa e l'attività fisica facciano bene è un dato di fatto: tuttavia, l'aspetto della condivisione, oltre a quello della socializzazione, non va trascurato. Ecco perché anche i social network possono diventare uno strumento indispensabile per consentire agli...
Lo stile di corsa ideale.
Come avere uno stile efficacie, efficiente e poco dispendioso.
Molti di noi non si sono mai post il problema del proprio stile di corsa, forse ritenendo che sia ininfluente, o che non si possa migliorarlo o che sia troppo tardi...
Correre in Inverno: Cosa Indossare? Come Alimentarsi?
Le condizioni climatiche più rigide che caratterizzano l’inverno possono far desistere dall’idea di correre all’aperto, come invece si fa tranquillamente nelle altre stagioni.
L’alternativa alla corsa negli spazi aperti è quella di iscriversi in palestra per usare un tapis roulant...
Oxygen: la scarpa all-round perfetta in ogni situazione
SCARPA®, azienda da più di 70 anni leader nel settore del footwear, presenta OXYGEN, la calzatura multisport adatta per ogni stagione.
Costruita con tomaia in pelle scamosciata water-resistant e sviluppata grazie al sistema Sock-Fit by SCARPA® DVL , OXYGEN adotta...
La scarpa ideale si stampa in 3D
La ricerca della perfezione in fatto di scarpe accomuna molti runner: tale ricerca potrebbe essere finita, grazie alle scarpe stampate con la tecnologia 3D
Il desiderio di ogni runner è avere ai propri piedi la scarpa ideale, che si dimostri...
Il mio abbigliamento runner estivo preferito
Col calore dell'estate, un runner deve essere vestito in un certo modo per poter affrontare, nel migliore dei modi, gli allenamenti e le gare.
Ecco dunque il miglior abbigliamento runner estivo preferito dagli atleti.
La prima parte che compone l'abbigliamento preferito...
Scarpe da running: una scelta delicata
I runner più esperti lo sanno bene: la scelta della giusta scarpa da corsa è quanto mai delicata e complessa, poiché bisogna tener conto di diversi fattori
Per ogni runner arriva il fatidico momento in cui bisogna scegliere le scarpe...
NAVA Design Passenger Tech
Ecco un prodotto interessante e pratico anche per la nostra attività sportiva.
Passenger è una linea urbana composta da borse, portablocchi, astucci, zaini e accessori in tessuto di poliestere ultra resistente e antipioggia. Le caratteristiche di questa linea sono leggerezza, versatilità...
Il running visto da Salice Occhiali
Nel podismo non c’è nulla su cui contare per arrivare al traguardo se non le proprie gambe. Come in ogni sport, anche nel running non bisogna però sottovalutare il fattore sicurezza, soprattutto quando si corre sotto il sole ed è...
Apple Watch: l’App che ti dice quanto tempo ti rimane da vivere
Vuoi sapere quanto ti rimane da vivere? Molto presto ce lo dirà l'app Life Clock, dedicata all'Apple Watch, che nasce con l'idea di tenere sotto controllo le abitudini di chi porta al polso il dispositivo e di conseguenza aggiungere...
Cardiofrequenzimetro e lunghe distanze
L’uso del cardiofrequenzimetro è molto diffuso fra i runner delle lunghe distanze. L’impressione più evidente è che l’impiego non sia tanto orientato a ottimizzare la prestazione, quanto ad avere un “amico” che possa prevenire le paurose crisi tipiche delle maratone (come,...
NOTIZIE POPOLARI
La frequenza cardiaca ottimale per bruciare i grassi
Quando ci si affida allo sport per dimagrire, è bene sapere che il valore della frequenza cardiaca è fondamentale per bruciare i grassi. Qual...
