Jenny Fletcher sarà al via di Santini Trio Senigallia 2015
La fotomodella canadese e triatleta professionista ha confermato la propria partecipazione a Santini TriO Senigallia, la prima edizione della gara di triathlon olimpico in programma sulle coste marchigiane sabato 18 luglio. Insieme a lei, correrà con Santini anche Alessandro...
Ironman Triathlon – Zanardi 273°!!
11/10/14 - Un'altra memorabile impresa per Alex Zanardi: al suo debutto nel campionato del mondo dell'Ironman Triathlon alle Hawai, l'ex pilota bolognese a cui sono state amputate entrambe le gambe dopo il drammatico incidente in pista a Lausitz, in Germania nel...
Domenica 8 febbraio ritorna il Winter Triathlon Tarvisio
Ritorna domenica 8 febbraio il Winter Triathlon Tarvisio, dopo il rinvio di fine gennaio deciso a causa delle scarse precipitazioni nevose.
COMUNICATO STAMPA
WINTER TRIATHLON TARVISIO: SI RIPARTE DOMENICA 8 FEBBRAIO
RIAPERTE LE ISCRIZIONI PER QUELLA CHE SI ANNUNCIA COME UNA GRANDE...
David Beckham dal calcio al triathlon. Ma non è il primo calciatore!
Non è una novità che i personaggi dello spettacolo e dello sport professionistico si affaccino nelle zone cambio dei grandi eventi del triathlon, anche se spesso in silenzio , visto che di solito vengono pubblicizzate le loro “incursioni” solo...
Triathlon: gli accessori di cui non possiamo fare a meno
Quali sono gli accessori veramente indispensabili per il triathlon? Ecco qualche consiglio per essere sicuri di non lasciare nulla al caso.
Quando decidiamo di fare triathlon dobbiamo per prima cosa appuntare tutti gli accessori dei quali avremo bisogno per ognuno...
Le gare più belle di Triathlon
Il Triathlon è lo sport della sfida con sé stessi per eccellenza: tre discipline, nuoto, ciclismo e maratona, che si alternano e che spingono all'estremo la resistenza fisica e mentale umana.
Spettacolare e sempre più popolare, questo sport eccezionale si...
Sara Dossena “denunciata” da Giorgio Rondelli
Giorgio Rondelli, famoso nell’atletica italiana per i suoi successi come allenatore di molti elite italiani, ha “denunciato” sui social network la partecipazione irregolare della atleta della 707 e azzurra di duathlon / lungo alla “tre miglia d’oro di Novara”....
Il mio sport preferito, il Triathlon!
Se è vero che il risultato è più della somma delle singole parti... allora il Triathlon è ben più di tre sport messi assieme, è un nuovo sport a sé stante, con proprie caratteristiche e proprie gare.
Il Triathlon è...
Come curare la tecnica in ogni frazione del triathlon
Avere cura della tecnica è un fattore indispensabile affinché il gesto atletico sia redditizio e perfezionare l'aspetto tecnico risulta ancora più importante nel triathlon, dove si mescolano tre sport differenti: alla corsa, infatti, si aggiungono nuoto e ciclismo. Ottimizzare...
7 trucchi per velocizzare le tue frazioni di triathlon
Non esistono formule magiche o scorciatoie per andare più veloci nel triathlon: la chiave è l’allenamento. Ci sono però dei piccoli aspetti da curare che consentono di guadagnare minuti preziosi. Ecco 7 “trucchi” per velocizzare il proprio triathlon.
1. Taglia...
Triathlon: i prossimi appuntamenti in Italia
Ecco la lista dei prossimi eventi che si svolgeranno in Italia e che riguardano il triathlon, sport che in Italia sta riuscendo ad avere un grandissimo successo.
Saranno ben quattro gli eventi che si svolgeranno, nel corso dei prossimi mesi,...
La campionessa Vanessa Fernandes annuncia il ritorno
La dominatrice a livello mondiale dei primi anni del nuovo millennio , la portoghese Vanessa Fernandes, ha annunciato la sua intenzione di tornare dopo un lungo periodo di allontanamento dai campi gara.
Vanessa ha dichiarato di voler lottare per essere...
Le 5 abitudini del triatleta vincente
E per vincente non intendiamo un atleta sempre sul podio ma piuttosto una persona che ha imparato a vincere la sfida più importante. Quella con se stesso. Ecco quindi le 5 abitudini da inserire nella tua routine da triatleta.
Le...
Il doppio allenamento giornaliero è davvero utile per i triatleti?
Vediamo insieme i pro e i contro del doppio allenamento quotidiano per la preparazione alle competizioni di triathlon.
Molti triatleti, dopo un primo periodo di allenamento svolto con rigore e metodo, notando i benefici sulla propria performance, sono portati ad...
Triathlon mercato 2015: Nasce il “Cuneo 1198 Triteam”
A Cuneo nasce una nuova squadra che si candida come punto di riferimento per i triathleti della provincia (l’altra società già presente a Cuneo di fatto non è molto attiva dal punto di vista agonistico) .
Formata da un gruppo...
Amo il Triathlon perché mi fa sentire vivo nella natura!
Uno degli sport dal successo sempre crescente, che sta accogliendo sempre più tesserati e sembra destinato a diffondersi sempre di più anche in Italia. Stiamo parlando del triathlon, una delle discipline più complete e difficili in assoluto, nella quale...
Pianeta Donna: le “presidentesse” nel triathlon.
Domenica a Torino si assegneranno i titoli italiani di duathlon sprint e in campo femminile ci sarà la presenza record di 172 donne. Numeri quindi in crescita per il settore femminile che seguono il trend generale del triathlon.
In un...
L’importanza di pulire la catena della bike
Pedalare con la catena sporca può rendere la performance sulla bici meno brillante. Ecco perché è importante pulirla periodicamente.
Non si tratta di una leggenda metropolitana ma di un dato di fatto: le biciclette pulite sono più performanti. Ecco perché...
Triathlon: la preparazione per le gare autunnali
Il Triathlon richiede un'enorme resistenza per riuscire a concludere una competizione composta da nuoto, ciclismo e corsa senza interruzioni.
Questo sport è divertente ma porta il fisico e la mente al limite delle capacità. Occorre avere forza oltre che resistenza...
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La frequenza cardiaca ottimale per bruciare i grassi
Quando ci si affida allo sport per dimagrire, è bene sapere che il valore della frequenza cardiaca è fondamentale per bruciare i grassi. Qual...
