Ironman Triathlon – Zanardi 273°!!
11/10/14 - Un'altra memorabile impresa per Alex Zanardi: al suo debutto nel campionato del mondo dell'Ironman Triathlon alle Hawai, l'ex pilota bolognese a cui sono state amputate entrambe le gambe dopo il drammatico incidente in pista a Lausitz, in Germania nel...
Triathlon: il caso di Linda Scattolin e Edith Niederfriniger
Il mondo del triathlon italiano è in lutto per la morte di Linda Scattolin, avvenuta nella notte tra il 12 ed il 13 marzo, dopo che la 39enne triatleta era stata ricoverata in ospedale a causa dell’investimento da parte...
Jenny Fletcher sarà al via di Santini Trio Senigallia 2015
La fotomodella canadese e triatleta professionista ha confermato la propria partecipazione a Santini TriO Senigallia, la prima edizione della gara di triathlon olimpico in programma sulle coste marchigiane sabato 18 luglio. Insieme a lei, correrà con Santini anche Alessandro...
Triathlon: la preparazione per le gare autunnali
Il Triathlon richiede un'enorme resistenza per riuscire a concludere una competizione composta da nuoto, ciclismo e corsa senza interruzioni.
Questo sport è divertente ma porta il fisico e la mente al limite delle capacità. Occorre avere forza oltre che resistenza...
Nuoto in acque libere: alla scoperta del Wild swimming
L’allenamento in piscina non vi basta più? Provate il wild swimming: ecco tutto quello che dovete sapere.
Il nuoto in acque libere esercita sempre un certo fascino sui triatleti: poter nuotare a contatto diretto con la natura tra montagne e...
Il mondo del Triathlon in lutto per Jackie Fairweather
Come un fulmine a ciel sereno è arrivata dall’Australia la notizia della scomparsa di Jackie Fairweather, più conosciuta con il suo cognome da nubile, Gallagher, stella del triathlon mondiale sino agli inizi del nuovo millennio.
Nel suo fantastico curriculum diverse...
Impara a gestire la tua gara di triathlon dopo una partenza shock
La prima frazione del triathlon è sempre frenetica, complici l’adrenalina, l’ansia e la calca: ecco qualche utile consiglio per non perdersi d’animo dopo una partenza turbo e affrontare serenamente le frazioni seguenti.
Tensione alle stelle, adrenalina a mille, cuore in...
Triathlon: i momenti giusti per l’integrazione
Gestire tre sforzi diversi e consecutivi nel triathlon non è cosa semplice e nulla va lasciato al caso, nemmeno l’integrazione. Vediamo come gestirla anche nelle fasi di cambio disciplina.
Il triathlon necessita di una gestione particolare dell’integrazione che copra ognuna...
Asics annuncia l’accordo con Xavier Chevrier
27 marzo 2015 – ASICS ha annunciato ieri, giovedì 26 marzo, l’accordo di sponsorizzazione con l’azzurro di corsa in montagna e trail runner Xavier Chevrier.
Nato ad Aosta il 17 marzo 1990, Xavier Chevrier corre per la società sportiva Atletica...
Nazionale Triathlon: i Raduni collegiali Elite, Youth e Junior di novembre
Ecco le date dei raduni delle squadre italiane di Triathlon, chiamate per fare il punto della situazione della scorsa stagione e per poter pianificare nuovi obiettivi da perseguire in quella successiva.
A fine anno, come di consueto, tutte le tre...
Terribile incidente in Sud Africa per Edith Niederfriniger e Linda Scattolin
Una terribile notizia dal Sud Africa che vede coinvolte due triatlete italiane coinvolte in un drammatico incidente.
A Franschhoek Pass nei pressi di Villiers ( Western Cape ) un pullman che trasportava una squadra di rugby si è ribaltato dopo aver investito...
Il doppio allenamento giornaliero è davvero utile per i triatleti?
Vediamo insieme i pro e i contro del doppio allenamento quotidiano per la preparazione alle competizioni di triathlon.
Molti triatleti, dopo un primo periodo di allenamento svolto con rigore e metodo, notando i benefici sulla propria performance, sono portati ad...
Corsa e ciclismo: la diversità fa la forza
Corsa e ciclismo sono due attività profondamente differenti, eppure possono diventare complementari nell'allenamento di un runner: vediamo in che modo
Il running e il ciclismo sono due discipline in apparenza molto distanti: in concreto, oltre alle differenze, hanno anche diversi...
Piacere, mi chiamo Triathlon e ti farò emozionare
Il triathlon è uno sport affascinante, che nasce dall'amore delle tre discipline più praticate al mondo ed è l'esempio lampante di resilienza. Versatile nelle sue tante varianti, è tanto emozionante da praticare quanto da guardare. Conosci la sua storia?
Il...
A Gennaio il campionato Italiano Winter Triathlon 2015 di Udine
Sta per iniziare il conto alla rovescia che scandisce l’avvicinamento al secondo Winter Triathlon Tarvisio, la competizione organizzata dalla società triestina Alpe Adria Multisport....
Teatro della kermesse agonistica, che si svolgerà domenica 25 gennaio, sarà la pista Arena Paruzzi di...
I runners vegani sono più forti?
I runners vegani sono più forti di quelli onnivori? Questo quesito avrà sicuramente arrovellato la mente degli amanti e praticanti di questa categoria sportiva, ma la risposta sicuramente è stata molto vaga.
Ecco qualche chiarimento in merito a questo dubbio.
I...
Triathleti in piscina: piccolo vademecum
Sei nuovo nel triathlon? Oppure conosci tutti i trucchi di questo sport? Qualsiasi sia il tuo livello questi “comandamenti” su come comportarsi in piscina potrebbero fare a caso tuo.
NUOTO
Il nuoto è sicuramente la disciplina che è più difficoltosa da...
GARMIN VIVOACTIVE : Lo Smartwatch più completo di sempre
Semplifica il tuo lavoro, allenati e prenditi cura del tuo benessere con vívoactive, lo smartwatch con GPS integrato che ti accompagna anche nella tua attività fitness.
Ultrasottile, leggerissimo e con display touchscreen a colori, vivoactive integra profili e funzioni dedicate...
Triathlon: errori comuni in allenamento nello stile libero
Lo stile libero (crawl) può essere lo stile più facile da apprendere, ma è sicuramente il più difficile da rifinire in quanto basato su tantissimi dettagli. Per nuotarlo al meglio è richiesto molto tempo.
Anche i nuotatori olimpici lavorano costantemente...
Allenamento combinato bici corsa per il triathlon
Chi decide di cimentarsi con il triathlon deve sapere come allenarsi, perchè per questo tipo di sport è necessario dedicare il giusto tempo e le giuste energie per ogni disciplina. Praticare corsa, nuoto e bicicletta in modo continuo senza...
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La frequenza cardiaca ottimale per bruciare i grassi
Quando ci si affida allo sport per dimagrire, è bene sapere che il valore della frequenza cardiaca è fondamentale per bruciare i grassi. Qual...
