sabato 25 maggio 2024
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In style scopri tutto l'abbigliamento tecnico sportivo relativo a Running, Trail, Triathlon e dintorni. Scopri i nostri consigli.

Asian Cup 2014 – Andrea Secchiero è argento!!

Il portacolori delle Fiamme Oro, Andrea Secchiero, ha conquistato la medaglia d'Argento nell'Asian Cup disputata sabato ad Hong Kong. Una importante medaglia, vinta nella prova di triathlon su distanza olimpica che lo ha visto protagonista fin dalle prime bracciate...

Triathlon: errori comuni in allenamento nello stile libero

Lo stile libero (crawl) può essere lo stile più facile da apprendere, ma è sicuramente il più difficile da rifinire in quanto basato su tantissimi dettagli. Per nuotarlo al meglio è richiesto molto tempo. Anche i nuotatori olimpici lavorano costantemente...
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Triathlon: i momenti giusti per l’integrazione

Gestire tre sforzi diversi e consecutivi nel triathlon non è cosa semplice e nulla va lasciato al caso, nemmeno l’integrazione. Vediamo come gestirla anche nelle fasi di cambio disciplina. Il triathlon necessita di una gestione particolare dell’integrazione che copra ognuna...

L’abbigliamento per il Triathlon

Sono tanti gli atleti che, in vista della loro prima gara, si domandano quale sia l'abbigliamento più adatto da indossare. La scelta per quanto riguarda l'abbigliamento per il Triathlon è piuttosto ampia e i differenti materiali a disposizione vengono incontro...

I giovani protagonisti a Porto Sant’ Elpidio

Doppio appuntamento per i giovani a Porto Sant’Elpidio, oramai da anni tappa fissa  nel panorama giovanile. Nella prima giornata sono stati assegnati i titoli tricolore di aquathlon che, come capita dalla prima edizione in questa località, si sono svolti sulla...

Il mondo del Triathlon in lutto per Jackie Fairweather

Come un fulmine a ciel sereno è arrivata dall’Australia la notizia della scomparsa di Jackie Fairweather, più conosciuta con il suo cognome da nubile, Gallagher, stella del triathlon mondiale sino agli inizi del nuovo millennio. Nel suo fantastico curriculum diverse...

Asics annuncia l’accordo con Xavier Chevrier

27 marzo 2015 – ASICS ha annunciato ieri, giovedì 26 marzo, l’accordo di sponsorizzazione con l’azzurro di corsa in montagna e trail runner Xavier Chevrier. Nato ad Aosta il 17 marzo 1990, Xavier Chevrier corre per la società sportiva Atletica...

Vuoi diventare un vero ironman? Abbandona queste 5 scuse

La variante più tosta del triathlon è senza dubbio impegnativa per chiunque ma non è impossibile da affrontare: ecco le 5 scuse di cui ti devi liberare per diventare un vero ironman. Il vostro sogno è di diventare un ironman...

Presentato il programma di Torino 2015

E' stato presentato giovedì scorso presso una gremitissima sala della Fondazione Sandretto Re Rebaudengo di Torino ed alla  presenza tra gli altri del Presidente del CONI Giovanni Malagò,  il programma di Torino 2015 - Capitale Europea dello Sport. Un ricco programma di oltre 160 eventi sportivi...

Triathlon: il caso di Linda Scattolin e Edith Niederfriniger

Il mondo del triathlon italiano è in lutto per la morte di Linda Scattolin, avvenuta nella notte tra il 12 ed il 13 marzo, dopo che la 39enne triatleta era stata ricoverata in ospedale a causa dell’investimento da parte...
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Allenamento combinato per i triatleti: quando inserirlo e perché?

Ecco alcuni consigli per inserire nel proprio programma di allenamento dei combinati per gestire al meglio il passaggio dal ciclismo alla corsa. L’allenamento combinato è un passaggio obbligato per chi si allena per una gara di triathlon, soprattutto per imparare...

Correre in Montagna…Le discipline agonistiche

La corsa in montagna è una specialità dell’atletica leggera che viene svolta in ambienti montani. Come nel caso di altre specialità podistiche (per esempio la corsa campestre, la corsa su strada ecc.), anche la corsa in montagna fa parte...

A 37 anni Bevan Docherty saluta il triathlon

Lo abbiamo visto correre in Italia con i colori del Friesian team all’inizio di quella che è stata una strepitosa carriera,  e all’età di 37 anni ha salutato il mondo del triathlon annunciando il suo ritiro dopo oltre 15...
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Più veloce ma senza rinunciare alla comodità sulla bici da crono

Un triatleta dovrebbe tener conto non soltanto dell’aerodinamica ma anche dell’efficienza della pedalata e della comodità per performare al meglio su una bike da crono. Quando, sulla bici da crono, ci si distende appoggiando gli avambracci sulle prolunghe, si cerca...

Impara a gestire la tua gara di triathlon dopo una partenza shock

La prima frazione del triathlon è sempre frenetica, complici l’adrenalina, l’ansia e la calca: ecco qualche utile consiglio per non perdersi d’animo dopo una partenza turbo e affrontare serenamente le frazioni seguenti. Tensione alle stelle, adrenalina a mille, cuore in...

Il triathlon in autunno è di casa in Sicilia, poi solo duathlon

Con i primi freddi e le piogge talvolta anche piuttosto intense di quest'avvio di autunno il calendario delle multidiscipline non offre ancora molte occasioni di cimentarsi nel triathlon, in Italia come in Europa. Gli specialisti della triplice più irriducibili, quelli...

L’atleta svizzera Nicole Spirig al suo primo Ironman

Nicole Spirig, campionessa svizzera vincitrice della medaglia d'oro nel Triathlon femminile alle Olimpiadi di Londra 2012, ha annunciato che il prossimo 30 Novembre parteciperà al suo primo Ironman a Cozumel, in Messico. Quello che sta per chiudersi è stato un...

I campionati sudamericani di La Paz parlano “italiano”

Sì è chiusa ieri la gran festa a La Paz (Argentina) per la XXXI edizione del Triatlon internacional La Paz con l’assegnazione dei titoli Sudamericani. La giornata è stata caratterizzata da un clima infernale (44° all’ombra) e dalla solita...
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Come passare dal triathlon sprint a quello olimpico

Ecco gli step necessari per poter passare con successo dalla distanza breve a quella doppia. Passare dal triathlon sprint a quello olimpico appare quasi come una naturale evoluzione nel percorso di un atleta, sebbene le difficoltà che si possono...

Le regole che devi conoscere per migliorare la tecnica nel triathlon

Quando ci si avvicina per la prima volta al triathlon è molto importante apprendere i fondamenti di base per poter padroneggiare una tecnica impeccabile. Il triathlon è senza dubbio una delle attività che più affascina ed attrae gli appassionati di running. Per fare questo sport...

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La frequenza cardiaca ottimale per bruciare i grassi

Quando ci si affida allo sport per dimagrire, è bene sapere che il valore della frequenza cardiaca è fondamentale per bruciare i grassi. Qual...