novembre 23, 2017
TRIATHLON

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TRAINING TRIATHLON

Per trovare la migliore condizione fisica, è necessario intraprendere varie sessioni di allenamento in piscina. Ecco i 5 passaggi fondamentali. ...
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SPORT TRIATHLON

Da affermato professionista nel ciclismo a triatleta nel giro di pochi mesi: è la svolta di Andrew Talansky, che affianca alla bici la corsa e il nuoto ...
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EVENTI TRIATHLON

Lo scorso 24 settembre a causa delle avverse condizioni meteo venne annullato l’Elbaman Triathlon: ora gli iscritti hanno una nuova possibilità di correre ...
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SPORT TRIATHLON

Negli allenamenti che comportano movimenti obbligati e ripetitivi, come nel caso del ciclismo, i rischi di lesioni di una certa entità dipendono molto anche dalla postura. Ecco a quali rischi ci si espone se la si trascura. ...
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TRIATHLON

Arena, global brand del water instinct, estende il suo impegno nel triathlon, confermandosi per il secondo anno come Sponsor Ufficiale di Nuoto delle Serie Europee di Ironman®. Le serie dell’edizione 2017 sono costituite da 52 eventi e comprendono ...
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SPORT TRIATHLON

Oro olimpico a Pechino, due volte vincitore dell’Ironman di Kona, Jan Frodeno può essere considerato il re del triathlon e fra poche settimane sarà in Italia ...
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CONSIGLIATI TRIATHLON

Corsa e ciclismo sono due attività profondamente differenti, eppure possono diventare complementari nell’allenamento di un runner: vediamo in che modo ...
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A 71 anni Giorgio Alemanni riesce ancora ad essere competitivo nel triathlon, come dimostra il secondo posto all’Ironman di Roth. Qual è il suo segreto? ...
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Running e nuoto sono due sport profondamente diversi, eppure non così lontani (come dimostra il triathlon): si possono conciliare e, se sì, in che modo? ...
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Perché il triathlon è uno sport così speciale? Perchè ha quelle caratteristiche che nessun altro sport possiede! ...
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Non pensate che soltanto i giovani con un fisico super allenato siano in grando di sostenere una gara di triathlon sprint. Per diventare un triatleta è necessario prepararsi bene, ma con la programmazione indicata qui di seguito e ...
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Anche il giusto abbigliamento contribuisce a creare il campione. Ai recenti campionati di triathlon Mario Mola si è aggiudicato il primo posto, seguito a ruota da Jonathan Brownlee e Fernando Alarza. Cosa indossavano? Un body. ...
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Quando ci si avvicina per la prima volta al triathlon è molto importante apprendere i fondamenti di base per poter padroneggiare una tecnica impeccabile. Come per la corsa, è dunque indispensabile seguire cinque ottime regole per rendere al ...
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Quali sono gli accessori veramente indispensabili per il triathlon? Bella domanda… ecco quindi qualche consiglio per essere sicuri di non dimenticare nulla. ...
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Impegni e triathlon sono conciliabili, ecco qualche consiglio ...
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L’equipaggiamento del triatleta: cosa comprare in vista delle gare di nuoto e bici? ...
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Il triathlon è certamente uno degli sport più completi ma anche più duri ed estenuanti per un appassionato di running. Per la frazione di bicicletta avremo dunque bisogno di un mezzo con caratteristiche particolari e che si adatti ...
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Finale drammatico nell’ultima gara del Campionato del mondo di triathlon: Jonathan Brownlee crolla in vista del traguardo, il titolo va allo spagnolo Mola ...
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Entrato da poco nel programma olimpico, il triathlon è diventato in breve tempo una delle discipline più seguite: ecco le info utili sulle gare olimpiche ...
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Avere cura della tecnica di corsa è un fattore indispensabile affinché il gesto atletico sia redditizio e perfezionare l’aspetto tecnico risulta ancora più importante nel triathlon, dove si mescolano tre sport differenti: alla corsa, infatti, si aggiungono nuoto ...
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