mercoledì 16 ottobre 2019
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Maratona di Roma: domenica 10 mila runner allo start da 89 nazioni

Tutto pronto per la 25esima edizione della Maratona Internazionale di Roma: domenica 7 aprile saranno 10mila i runner che si cimenteranno nell’impresa, oltre ai partecipanti della Stracittadina di 5k. Lo scorso 2 aprile è stata ufficialmente presentata in Campidoglio la...

Slot Machine Online: approfondimento su caratteristiche e funzionamento

Siete curiosi di scoprire delle strategie attendibili che vi permettano di aumentare le vostre chance di vittoria semplicemente giocando con le slot machine online? Ecco, ciò vuol dire che siete capitati nel posto giuso. Ovviamente non si tratta di trucchi...
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Valtellina Wine Trail 2018: la sesta edizione il prossimo 10 novembre

Ultimi giorni di preparativi per la celebre corsa fra i vigneti e le cantine nella suggestiva Valtellina che, sabato 10, andrà in scena… in notturna! Ecco tutte le informazioni su questa sesta edizione. Sabato 10 novembre avrà luogo l’emozionante Valtellina...
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Zitoway: 100 km di corsa lungo il deserto del Sahara

Una gara che ha tutto il sapore dell’avventura e che ha fatto la storia del trail running: è questa la Zitoway, corsa di 100 km nel sud est della Tunisia, in pieno deserto. Al via il prossimo 11 ottobre la...
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Spettacolare Graglia, storica impresa all’Atacama Desert Crossing

L'ultra runner ligure, campione della Yukon Artic e della Badwater, ha attraversato il luogo più arido del mondo: il deserto dell’Atacama, percorrendo ben 925 km. Ecco il racconto della sua impresa. Michele Graglia continua a regalarci emozioni: dopo la vittoria...
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Fitwalking a Villa Borghese: una passeggiata a fin di bene per AIL

Appuntamento per l’ultima domenica di settembre per la passeggiata solidale che raccoglierà fondi destinati all’AIL, associazione italiana contro le leucemie, per sostenere i malati oncoematologici. Domenica 30 settembre, dalla splendida terrazza del Pincio nel cuore di Roma avrà inizio la...
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Al via le iscrizioni per il Dolomiti Extreme Trail 2019

Dal 15 settembre è possibile iscriversi all'imperdibile Dolomiti Extreme Trail, prevista per la prossima primavera: vediamo tutte le novità della settima edizione. Sono già aperte le iscrizioni per la settima edizione dell’evento della Val di Zoldo, sulle Dolomiti bellunesi, ovvero il...

Ultra trail del Monte Bianco, un’esperienza unica sulle vette più alte d’Europa

Il prossimo 31 agosto duemila trailer si sfideranno sulle vette alpine più alte per 171 chilometri in una delle gare di ultra trail più suggestive e prestigiose d’Europa. L’appuntamento è per venerdì 31 agosto alle 18 a Chamonix: è qui...
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Tutto pronto per il Trofeo Kima, icona indiscussa dello Skyrunning

Appuntamento per domenica 26 agosto nella Val Masino per la ventitreesima edizione del Trofeo Kima, una fra le skyrace più dure a livello mondiale. Ecco tutti i dettagli sulla manifestazione. L’ultimo week end di agosto le Alpi Retiche occidentali diverranno...
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AVP 501 Endurance Trail, l’Ultra Trail fra i più lunghi d’Europa esordisce a settembre

Ben 501 chilometri da percorrere sugli Appennini tosco emiliani, a contatto con la natura: ecco l’Ultra Trail che non potete assolutamente perdervi. Gli Appennini tosco emiliani saranno i protagonisti indiscussi della AVP 501 Endurance trail, la nuova competizione di ultra...
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Torna la corsa a ostacoli più pazza d’Italia: la Fisherman’s Friend StrongmanRun 2018

L’autunno comincia all’insegna del divertimento con la obstacle race più attesa dell’anno a Rovereto: ecco tutto quello che dovete sapere sull'imperdibile Fisherman’s Friend StrongmanRun 2018. Il prossimo 22 settembre si terrà a Rovereto la Fisherman’s Friend StrongmanRun 2018. Numerose le...
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Delicious Trail: sport, ottimo cibo e il meraviglioso scenario delle Dolomiti

Appuntamento per il prossimo 22 settembre sulle Dolomiti: arriva il Delicious Trail, gara di trail non competitiva con tante iniziative culturali e gastronomiche su una cornice ambientale unica. Al Delicious Trail Dolomiti ci saranno tutti gli ingredienti per una manifestazione...
ultramaratona-la-storia-di-maria

Vincere un’ultramaratona con gonna e sandali in gomma riciclata: la commovente storia di María

Una ragazza messicana ha vinto la Cerro Rojo Ultramarathon dotata soltanto di vecchi sandali in gomma e una grande forza di volontà: un grande esempio per tutti i runner María Lorena Ramírez è una ragazza messicana che ha commosso il...

Aperte le iscrizioni per il Dolomiti Winter Trail 2018: ecco le gare da non...

Neve e natura saranno le protagoniste del Dolomiti Winter Fest, week end ricco di appuntamenti per gli appassionati del trail e degli sport invernali, ma che prevede iniziative anche per le famiglie come la corsa sulla neve per i...
sfida-natalizia-della-community

Via alla grande competizione di Natale: sei pronto a sfidare gli amici della Community?

Natale si avvicina e abbiamo pensato per voi ad un’esilarante sfida a tema che avrà inizio il 14 dicembre: scopri qual è il tuo team di appartenenza! Manca ormai poco a Natale e nelle strade ormai è tutto un...

Il tag ufficiale è #IamRMCommunity: iscriviti anche tu

La community ufficiale di RunningMania ha superato i 5000 iscritti: ecco le novità in arrivo nel gruppo e come iscriversi (se ancora non lo avete fatto). Il running non è soltanto un’attività sportiva, ma una filosofia di vita basata sullapassione e il desiderio di spingersi sempre...
aria-acqua-terra-e-fuoco-sfida

Aria, Acqua, Terra e Fuoco in un scontro senza precedenti

Runningmania Community lancia un nuovo contest “stellare” fra tutti gli iscritti suddivisi in 4 squadre a partire dal 20 novembre sino al 3 dicembre. Ecco i dettagli sulla sfida: iscriviti e partecipa anche tu! La sfida di questa settimana per...

Il triathlon in autunno è di casa in Sicilia, poi solo duathlon

Con i primi freddi e le piogge talvolta anche piuttosto intense di quest'avvio di autunno il calendario delle multidiscipline non offre ancora molte occasioni di cimentarsi nel triathlon, in Italia come in Europa. Gli specialisti della triplice più irriducibili, quelli...

La straordinaria Reebok Spartan Race 2015 a Milano

La 'Reebok Spartan Race', la corsa con ostacoli più estrema del mondo, ha visto oltre 4.000 iscritti nella tappa del 13 giugno 2015. L'entusiasmante competizione si è svolta nei sentieri e nei boschi del Crossodromo Ciglione della Malpensa, nei pressi...

Le più famose maratone cittadine autunnali

L'autunno porta con sé tante sfide: il ritorno al lavoro, la ripresa delle scuole e di tutte le attività. Anche gli allenamenti in palestra riprendono in grande stile dopo la pausa per le vacanze estive e i runner appassionati hanno...

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La frequenza cardiaca ottimale per bruciare i grassi

Quando ci si affida allo sport per dimagrire, è bene sapere che il valore della frequenza cardiaca è fondamentale per bruciare i grassi. Qual...